Salam semua………
Saya menerima banyak sms dan email daripada beberapa orang rakan tentang selesema babi (H1N1), yang kematian kian meningkat. Di dada akhbar juga mengatakan gelombang kedua selesema ini akan melanda. Bagaimana Negara akan menghadapinya………
Jadi kita kenalah kita serius mencegah dari merawat. Antibodi badan kenalah kuat. Antara makanan yang disyorkan adalah...............
1) KURMA
Buah kurma tidak membahayakan kesihatan kerana ianya mengandungi banyak khasiat.
Kurma ada banyak kelebihan, antaranya:
- Kaya dengan zat besi
- Boleh dimakan pada bila-bila masa
- Memberi tenaga segera apabila berbuka puasa
- Merangsang daya ingatan
2) BAWANG PUTIH
Bawang putih merupakan salah satu tumbuhan atau herba yang amat dikenali dalam merawat
pelbagai jenis penyakit. Antaranya:
- Tekanan darah tinggi
- Kencing manis
- Ulser
- Cirit birit
- Pernafasan
- Mengurangkan kolesterol
3) EPAL HIJAU
Kelazatan buah epal hijau dan kebaikannya ialah
- Membantu penghadaman
- Penurunan berat badan
- Mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan
- Elak penyakit jantung
- Menyeimbangkan kandungan zat dlm badan
- Mencegah berlaku lemak dalam badan
4) AIR KELAPA
Manfaat kelapa muda boleh mengatasi masalah
- Gatal-gatal
- Demam campak
- Letih/ lesu
- Luka (terbakar)
- Mabuk
- Keracunan
